En Guinée, la quête effrénée de la minceur rapide séduit de plus en plus, en particulier parmi les jeunes femmes. Sur TikTok, Facebook ou Instagram, les influenceurs se multiplient, promouvant des thés minceur et des recettes « miracles » censées faire fondre les kilos sans effort. Mais derrière cette tendance se cachent de réels dangers pour la santé, alerte la médecin généraliste Christiane Tolno.
« Le principal risque, c’est la déshydratation sévère », affirme-t-elle. En effet, ces produits sont souvent pris sans suivi médical, dans une obsession de perte de poids immédiate. Leur composition inclut fréquemment des substances laxatives et diurétiques, provoquant une évacuation excessive des liquides corporels. « Les consommateurs se vident littéralement. Ils deviennent faibles, souffrent de fatigue chronique, de douleurs musculaires, surtout en période de forte chaleur », explique la docteure Tolno.
Loin d’être inoffensifs, ces thés peuvent contenir de la caféine ou du thé vert en grande quantité, engendrant des troubles cardiaques tels que palpitations, insomnies, voire hypertension artérielle. Plus inquiétant encore, certains ingrédients comme la papaïne – enzyme extraite de la papaye – peuvent affecter les fonctions rénales. « La papaïne agit sur les reins et peut aussi déséquilibrer le système hormonal, notamment la thyroïde », prévient-elle. Des complications graves, en particulier chez les personnes souffrant déjà de maladies chroniques telles que le diabète ou l’hypertension.
Face à cette recrudescence de pratiques à risque, la médecin lance un appel à la prudence. « Plutôt que de se tourner vers des solutions rapides et dangereuses, il est préférable de consulter un professionnel de la nutrition. Une alimentation équilibrée, associée à une activité physique régulière et modérée, reste la voie la plus sûre pour perdre du poids durablement. »
Dans un contexte où l’apparence dicte souvent les choix de santé, ce message rappelle une vérité essentielle : mincir ne doit jamais se faire au péril de sa vie. La vigilance et l’accompagnement médical sont les meilleurs garants d’une démarche saine et efficace.
Hawa Mohamed Soumah pour Planete7.info
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